IA au quotidien : 2 h gagnées par jour avec des outils 100 % gratuits

Objectifs pédagogiques

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

• Repérer dans leur journée type où le temps est réellement perdu
• Rédiger en quelques minutes e-mails, comptes rendus et rapports avec Claude ou ChatGPT
• Constituer une bibliothèque personnelle de prompts réutilisables pour leur métier
• Rechercher et synthétiser des informations avec Perplexity, et organiser leurs notes et documents avec l’IA
• Éviter les pièges de l’IA : hallucinations, confidentialité, sur-dépendance
• Utiliser dès le lendemain un kit IA personnel adapté à leur profil

Programme

1. 01

   Cartographier sa journée type

   Identifier où le temps est réellement perdu.

2. 02

   Rédiger e-mails, comptes rendus et rapports en 3 minutes avec Claude ou ChatGPT

3. 03

   Construire sa bibliothèque personnelle de prompts réutilisables par métier

4. 04

   Recherche et synthèse d’informations avec Perplexity (gratuit)

5. 05

   Organisation intelligente de ses notes et documents avec l’IA

6. 06

   Pièges à éviter

   Hallucinations, confidentialité, sur-dépendance.

7. 07

   Cas pratiques par profil

   Manager, commercial, RH, technicien.

8. 08

   Atelier — Construire son kit IA personnel

   Prêt à l’emploi dès le lendemain.